Dobroczynny dotyk
MASAŻ KLASYCZNY
Dobroczynny dotyk
MASAŻ KLASYCZNY
MASAŻ KLASYCZNY
Masaż klasyczny znany jest już od co najmniej 3000 lat. Jego początki sięgają Chin, gdzie masaż klasyczny zaczęto stosować jako instynktowny sposób nie tylko na odprężenie, ale i różne dolegliwości. Obecnie masaż klasyczny należy do najbardziej popularnych zabiegów, stając się podwaliną wielu różnych metod masowania.
Masaż klasyczny aktywizuje działanie układu krwionośnego i limfatycznego, dzięki czemu organizm jest lepiej dotleniony i odżywiony. Ponadto poprawiając ukrwienie, również oddziałuje na układ pokarmowy, ułatwiając przyswajanie substancji odżywczych, usprawniając metabolizm i proces spalania kalorii.
POCZUCIE SZCZĘŚCIA
Masaż klasyczny wpływa tonizująco na układ nerwowy, usprawniając przesyłanie bodźców do mięśni. Skóra po masażu staje się bardziej jędrna co również jest jego zaletą. Pozytywne efekty masażu klasycznego można także zaobserwować w zakresie usprawnienia ruchomości stawów oraz zwiększenia elastyczności i pracy mięśni. Nie należy zapominać o zbawiennym wpływie masażu klasycznego na sferę psychiczną człowieka, wspomaga on bowiem wytwarzanie serotoniny – hormonu nazywanego „hormonem szczęścia”.
Masaż klasyczny nie wymaga szczególnych przygotowań. Warto pamiętać jednak, żeby nie jeść ciężkostrawnych posiłków na około 1,5 godziny przed masażem. Przed zabiegiem dobrze jest wziąć prysznic.
MASAŻ KLASYCZNY
Masaż klasyczny znany jest już od co najmniej 3000 lat. Jego początki sięgają Chin, gdzie masaż klasyczny zaczęto stosować jako instynktowny sposób nie tylko na odprężenie, ale i różne dolegliwości. Obecnie masaż klasyczny należy do najbardziej popularnych zabiegów, stając się podwaliną wielu różnych metod masowania.
Masaż klasyczny aktywizuje działanie układu krwionośnego i limfatycznego, dzięki czemu organizm jest lepiej dotleniony i odżywiony. Ponadto poprawiając ukrwienie, również oddziałuje na układ pokarmowy, ułatwiając przyswajanie substancji odżywczych, usprawniając metabolizm i proces spalania kalorii.
POCZUCIE SZCZĘŚCIA
Masaż klasyczny wpływa tonizująco na układ nerwowy, usprawniając przesyłanie bodźców do mięśni. Skóra po masażu staje się bardziej jędrna co również jest jego zaletą. Pozytywne efekty masażu klasycznego można także zaobserwować w zakresie usprawnienia ruchomości stawów oraz zwiększenia elastyczności i pracy mięśni. Nie należy zapominać o zbawiennym wpływie masażu klasycznego na sferę psychiczną człowieka, wspomaga on bowiem wytwarzanie serotoniny – hormonu nazywanego „hormonem szczęścia”.
Masaż klasyczny nie wymaga szczególnych przygotowań. Warto pamiętać jednak, żeby nie jeść ciężkostrawnych posiłków na około 1,5 godziny przed masażem. Przed zabiegiem dobrze jest wziąć prysznic.
WSKAZANIA DO STOSOWANIA
MASAŻU KLASYCZNEGO
Wskazania do stosowania masażu klasycznego: obrażenia ortopedyczne (np. po zwichnięciach, skręceniach, stłuczeniach), przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne, przykurcze, niedowłady i porażenia, bóle kręgosłupa, wady postawy, przeciążenie mięśni i stawów, choroby przemiany materii, nadmiar stresu, nerwobóle, nadwaga.
WSKAZANIA DO STOSOWANIA
MASAŻU KLASYCZNEGO
Wskazania do stosowania masażu klasycznego: obrażenia ortopedyczne (np. po zwichnięciach, skręceniach, stłuczeniach), przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne, przykurcze, niedowłady i porażenia, bóle kręgosłupa, wady postawy, przeciążenie mięśni i stawów, choroby przemiany materii, nadmiar stresu, nerwobóle, nadwaga.
WSKAZANIA DO STOSOWANIA
MASAŻU KLASYCZNEGO
Wskazania do stosowania masażu klasycznego: obrażenia ortopedyczne (np. po zwichnięciach, skręceniach, stłuczeniach), przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne, przykurcze, niedowłady i porażenia, bóle kręgosłupa, wady postawy, przeciążenie mięśni i stawów, choroby przemiany materii, nadmiar stresu, nerwobóle, nadwaga.

PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA MASAŻU KLASYCZNEGO
Masażu klasycznego nie powinno stosować się przy stanach zapalnych i alergicznych skóry (egzema, łuszczyca), infekcjach (szczególnie, gdy towarzyszą im stany podgorączkowe), miażdżycy naczyń obwodowych, zapaleniu żył, zakrzepach, chorobach serca, w trakcie menstruacji, hemofilii, nadciśnieniu, ciąży.
W przypadku żylaków masaż ich nie obejmuje. Podobnie jak nie wykonuje się masażu powłok brzusznych w przypadku choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, kamicy nerkowej, u kobiet w czasie ciąży i miesiączki.
Czas trwania masażu wynosi 60 minut.
PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA MASAŻU KLASYCZNEGO
Masażu klasycznego nie powinno stosować się przy stanach zapalnych i alergicznych skóry (egzema, łuszczyca), infekcjach (szczególnie, gdy towarzyszą im stany podgorączkowe), miażdżycy naczyń obwodowych, zapaleniu żył, zakrzepach, chorobach serca, w trakcie menstruacji, hemofilii, nadciśnieniu, ciąży.
W przypadku żylaków masaż ich nie obejmuje. Podobnie jak nie wykonuje się masażu powłok brzusznych w przypadku choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, kamicy nerkowej, u kobiet w czasie ciąży i miesiączki.
Czas trwania masażu wynosi 60 minut.